YOGA I VASSUNDA BYGDEGÅRD
YOGA FÖR KROPP OCH SINNE.

Klassisk form av Hatha Yoga.
Inga förkunskaper behövs alla kan deltaga.

Fysiska övningar- Andningsövningar- Yoga Nidra- djupavspänning


ONSDAGAR: nya datum för vårterminen planeras
TID: 17:00-18:30
PLATS: Vassunda Bygdegård

PRIS: 600:- för alla fyra kurs tillfällena, 450:- för 3 ggr drop in 170:-/ per gång (anmälan behövs)
swish 1236824502 BG 618-9641 eller kontant
ANMÄLAN: via mail daniela@yogaingreece.se eller sms /ring 070 6995374

Vassunda bygdegård är rymlig då vi håller stora avstånd i dessa corona tider mellan yoga mattorna.
Du kommer endast om du känner dig frisk!
Begränsat antal platser.
Du tar med:
- din egen yoga matta
- bekväma kläder, gärna en extra tröja, strumpor
- en sjal eller filt
- tänk på att ej äta en stor måltid två till tre timmar innan yoga klassen

 

Kursen hålls av Daniela Galway, Diplomerad yogalärare, utbildad vid Biharshool of yoga Indien, Mandala Yoga Asharam Wales

Hjärtligt välkommen på stärkande och rogivande övningar till hösten!